✿ 夢憶纓林（Dreams of Cherry Blossoms / 桜の夢)

吸引力　    ＝＞行動　　＝＞夢想進行　　＝＞實現

（完成式）　　　計畫　　  ｔｏ　ｄｏ　　　　結果

實現第一步：寫下來！（畫下來更好！）

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纓香前言：

為什麼市面上這麼多筆記術告訴你，一定要寫下來才能實現

但是你寫下來以後沒實現的人，更多。

（這個原因糾結到非常多方面...

就像失敗總是有各種理由，

但是成功的路就是有那幾條前人走過的路可以走）

寫的原因就是：做紀錄，就像錄音做口供一樣

你自己當下很明確很強烈的心，告訴未來的自己，你現在真的非常想達到！

（或許明天以後，你就會因為現實的理由而放棄，所以要記錄留證據！）

有一天你看到了，你會想起來，或者你會一直想著，我想要達成這個夢想

或者你會愧疚，當時的自己那麼的努力，之後卻沒有繼續努力，

然後某一天你還是完成了，因為你的愧疚和想要

所以才要寫下來，但是畫下來會更好～

※　已經不記得當初自己看啥書，找不到書的封面，

但是也看過很多類似的（例如吸引力法則），拼湊拼湊寫吧

（不管看什麼，一定會告訴你，寫下來就對了！

如果不對，代表你寫的不夠仔細不夠詳細．．．

最重要的是，你根本沒去做！）

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書的簡易大綱：

（一）想像
1.想像去過　　＝＞　蒐集情報　　＝＞　　實際　　＝＞　　回憶
2.正面感想　　（預留空白）

一開始想要達成目標的夢想時

你要先幻想自己為什麼想達成，達成後的景象是怎樣，要想的詳細一點，最後想完了要寫（畫）下來

（根據吸引力法則，建議是把想像的畫跟文字放在床頭，或是容易看見的地方，除了激勵自己，也有昭告天下的意思）

生活舉例：例如你想去法國旅遊，你先想像你去了，然後蒐集情報

例如去巴黎的飛機，住什麼飯店

之後可能你窮遊實際去了，

雖然沒有你想像中住多好飯店，但是你終於還是去成法國了

回憶中你可以檢討一下，哪裡花太多時間了，哪裡沒去到，下次如果有機會再去等等

你想達成這個目標的夢想，在寫畫的同時，留下的要是正面的想法

（據吸引力法則所說，負面的不會幫助到你達成願望）

預留空白的部份是要等你實際去做，發現跟想像的差異再補齊

圖表：

想像———蒐集資料計畫——（發現中間差異）——實際做到———回憶

註:規劃的時候，可用心智圖，目標放中間

例如：

想像要住法國的五星級＝＞

蒐集資料規劃好確定想住什麼飯店＝＞

發現要好幾萬（不符合現實考量）＝＞

實際做到（住的比較便宜的飯店，但還是去住了法國的飯店）＝＞

回憶（也許可以在哪邊做的更好，讓旅程更愉快）

用減肥來作例子：

想像我一個月瘦十公斤＝＞

蒐集資料（規定好這個月吃什麼，做什麼運動）＝＞

但是總有人找你吃大餐（不符合現實考量）＝＞

實際做到（少吃幾次大餐，結果瘦了三公斤）＝＞

回憶（可以瘦更多，哪裡做運動偷懶了，多吃太多了？）

自註：
在想像過程中，可用繪畫畫出心中所想，更容易實現。

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(要心甘情願的簽字畫押，不要事後發現自己是被逼的！ＸＤ)

纓香的話：

聽起來好像很容易，但實際上開始做總是會發現困難重重

所以一開始在想像的時候，就是要建立信心，保證自己不會放棄

（所以寫字畫圖就是在簽字畫押，請把自己當不聽話的犯人，保證自己會遵守承諾　ＸＤ）

（來一發吉祥的畫押　ＸＤ）

還有一種說法是說

當你在簽字畫押了以後，最好還要有見證人

（就像結婚和擔保也要有個見證人才能進行...）

這個見證人就是見證你真的非常想達成這件事情，可以做到督促你這回事的人

（據說如果沒有，也可以到處昭告天下，到時候如果沒達成，人家一問，你自己也會感到羞愧）

Ｐ.S 只要不放棄，哪怕做的只是一點點努力，總有一天會達成～

與大家一起勉勵～～～